Gymstick vyresnio amžiaus žmonėms

GYMSTICK treniruočių programos vyresnio amžiaus žmonėms buvo parengtos atsižvelgiant į GYMSTICK trenerių atsiliepimus. Instruktorių buvo vis dažniau prašoma pateikti individualias programas, pritaikytas vyresnio amžiaus žmonių poreikiams. Šios treniruotės suteikia galimybę asmeniniams treneriams, grupinių treniruočių instruktoriams ir  fizioterapeutams, pasitelkiant įvairias priemones, teikti savo klientams įvairius, saugius, tinkamus ir veiksmingus treniruočių užsiėmimus.

Mokymai apima:

  • Kaip GYMSTICK gali būti naudojamas siekiant patenkinti ir pagerinti skirtingus poreikius: fizinių ir kognityvinių gebėjimų, traumų, lankstumo, jėgos, pusiausvyros ir ištvermės.
  • Kaip  treniruotes pritaikyti  vyresnio amžiaus žmonėms, kurie turi sveikatos problemų.
  • Kaip ištobulinti treniruotes, atitinkančias specifinius klientų poreikius.
  • Kaip saugiai sustiprinti raumenis, ištvermę ir bendrą stabilumą.

GYMSTICK mokymai, skirti treneriams, kurie ketina dirbti su vyresnių žmonių grupėmis, parodys, kaip GYMSTICK produktai gali būti panaudoti efektyvioms ir saugioms treniruotėms.